Vergogna e Trauma: quando la vergogna è vergognosa
Il trauma è considerato un problema notevole di salute pubblica, ma solo negli anni ’80-‘90 si è rivelato necessario un approccio informato sul tema, in gergo “TIA”...
Disforia di genere non è una patologia
Attualmente c’è ancora poca informazione sulla disforia di genere. L’errore più frequente è quello di confondere identità sessuale con identità di genere...
Sto perdendo il controllo: sintomi e gestione dell’ansia
L’ansia è un’esperienza comune a molti individui e, in alcuni casi anche in maniera reiterata, specie davanti a situazioni particolarmente stressanti. In questi momenti il corpo reagisce producendo alcune sostanze...
Coming out: come ci può aiutare il terapeuta
“Coming out of the closet”, o più comunemente “coming out” significa uscire dallo stanzino, dal luogo in cui figurativamente qualcuno si può sentire rinchiuso, soprattutto per paura di rivelare il proprio orientamento sessuale....
La relazione con i farmaci
“Ho provato tutto e finora niente ha funzionato.”
Quando si parla di farmaci per la salute mentale è importante capire che il l’effetto chimico è solo una parte dell’impatto. Il resto ha a che fare con pensieri...
La fine di una relazione
Senso di oppressione al petto, stomaco chiuso, insonnia: a volte la fine di una relazione può provocare uno stato di sofferenza così profondo da causare anche dei sintomi fisici....
Dissociazione patologica e depressione
La dissociazione è un meccanismo di difesa che fa sì che, all’occorrenza, alcuni processi psichici rimangano come disconnessi dal restante sistema psicologico dell’individuo....
Il nervo vago
Il nervo vago è il decimo nervo cranico ed è responsabile di funzioni essenziali, come l’attività motoria dei muscoli di laringe e faringe, ma agisce anche sui battiti del cuore, sulla digestione, sul metabolismo...
Il suicidio negli adolescenti LGBQ
Quando si parla di suicidio si sa che gli adolescenti sono tra i soggetti più vulnerabili. Le evidenze però diventano ancora più spaventose se si prende in considerazione chi appartiene a una minoranza sessuale...
Dipendenza affettiva
Come si riconosce una relazione contraddistinta da dipendenza affettiva? Non è facile, soprattutto se consideriamo che ogni rapporto d’amore è caratterizzato dal sentirsi legato a qualcuno...
Ansia e paura ai tempi del Coronavirus
Stiamo tutti vivendo un tempo nuovo e difficile: tempo di cambio di abitudini, tempo di imparare a vivere nell’emergenza, affrontare la quarantena, accettare di stare lontano dagli amici, a volte da un amore, o dai famigliari...
IL MOMENTO È DELICATO - CORONAVIRUS: ALCUNE NORME
Sì, ora il momento è delicato, come diceva lo scrittore, e anche assurdo. Non deve essere faticoso da ammettere perché tutti ci sentiamo fragili di fronte all’emergenza Coronavirus e alla possibilità del contagio...
EMDR
È possibile togliere un po’ di dolore ad un evento doloroso? Si può anestetizzare un trauma, soprattutto se questo continua a influire sulle nostre vite e sulle nostre scelte? Esiste dunque un modo di renderlo innocuo?...
DOC - POP
I pensieri ossessivi e i comportamenti compulsivi condizionano la vita di molte persone da sempre, ne abbiamo traccia fin dal medioevo quando venivano interpretati come possessioni demoniache e...
DOC - Disturbo Ossessivo Compulsivo
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è caratterizzato dalla presenza imponente di pensieri ossessivi e comportamenti compulsivi che causano disagio, ansia e rubano tempo alla vita: occupano almeno un’ora al giorno, o di più...
Quando la scuola fa troppa paura
I genitori di Anna giungono a consultazione psicodiagnostica poiché Anna, da qualche tempo, si rifiuta di alzarsi dal letto per andare a scuola...
L’adolescenza vista da un’adolescente
Dopo un lungo lavoro con una ragazzina adolescente, lei mi ha consegnato questo tema...
Il panico e il suo circolo vizioso
Il Disturbo di Panico (DAP), caratterizzato da manifestazioni intense e potenzialmente invalidanti, è uno dei disturbi d’ansia più frequenti. Si stima che circa un quarto della popolazione ha avuto almeno un attacco di panico nella vita...
Perché iniziare la Psicoterapia?
Nel nostro immaginario è ancora molto diffusa l'idea del ricorso allo psicologo come ultima spiaggia.
Spesso solo dopo svariati tentativi falliti di soluzione del problema, quando ormai si sono perse tutte le speranze, si prova a ricorrere all'aiuto di uno psicoterapeuta.
EMDR
Interventi sui traumi mediante desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari.
L'EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.
